細かいニキビの正体は白ニキビ？
「ニキビが顔全体に大量発生して毎日が辛い」
「細かいブツブツニキビだけでも何とか早く治したい」
細かいニキビが急に顔全体に大量発生すると治し方に困ってしまいますよね。
一つ一つは細かく小さくても数が増えると見た目にも大ダメージで、これがメイクをするときも辛い！
まずは、細かいニキビの正体を知ることで症状の実態を知り、正しい対策方法へとつなげていきましょう。
実は、同じ”細かいニキビ”とは言っても最低でも2種類の症状が考えられます。
炎症を起こしている場合（赤ニキビ）と、まだ炎症を起こしていない場合（白ニキビ）です。
この白ニキビなのか赤ニキビなのか？によって、
- 治療薬の選び方は少し変わってくる
- 予防ケアは両症状に有効な成分が含まれたものを選ぶ
- 白ニキビを早く治せる特別なパックもある
といった感じで上手く対処していく方法を選ぶことが大切です。
ベースとなる洗顔料、化粧水、美容液の基礎化粧品が自分にピッタリ合っているかどうか？
ここが勝負を決める大きなポイントとなります。
スキンケアに自信を持った状態で、さらに上手く治療薬やスペシャルケアも活用していけると完ペキです！
細かいブツブツたちをスーッと引かせるスキンケアとの出会いがきっかけに。
細かい白ニキビの画像と治し方
まず、細かいニキビの正体と言えばコレ！という症状が”閉鎖コメド”と呼ばれることもある白ニキビです。
炎症を起こす前の段階で顔中に大量発生しやすく、以下の写真のような症状が最も代表的です。
顔中に大量発生した細かいニキビの写真です。
写真にある小さいブツブツの全てが細かいニキビの正体である白ニキビなんですね。
（スマホだと画像の真ん中に赤みが見えるかもしれませんが、細かいニキビはそれではなくて肌全体の凸凹したブツブツ達のことです。）
毛穴に角栓ができて塞がることでできる肌荒れの赤ちゃんともいえる状態がこのブツブツたちです。
ただ、細かいニキビは肌荒れの初期症状なので治し方は簡単です。
いきなり顔中に大量発生することもある細かいニキビですが、
毎日の洗顔で毛穴の汚れをOFFしてあげる事でラクに対処する事ができます。
とはいえ、大前提として肌に合った洗顔料を見つける必要があり、ここは集中のしどころです！
強いスクラブ洗顔で症状を悪化させてしまった経験がある方もいるかもしれません。
白ニキビを早く治す特別なパックがある！
「洗顔、保湿の見直しを頑張っているのに全然良くならない！」
「基礎化粧品は種類が多すぎて迷って、しかも失敗してしまう、、、」
そのような時のために、白ニキビの段階なら使える専用のマイルドピーリングパックもあります。
白ニキビにしか使えませんが、白ニキビ用のケアは他にはないので心強いスペシャルケアです。
それが、あいびから発売していて、最近では雑誌でも見かける
となります！
次に基礎化粧品について改めて見ていきましょう。
乾燥肌でも使える優しい洗い心地で細かいニキビを徹底カバー♪
見つけてしまえば簡単なので目指していきましょう。
乾燥しやすい顎や頬などのフェイスラインは大人になるにつれて細かいニキビが大量発生しやすい場所です。
Uゾーンのブツブツ撃退のために大活躍してくれる化粧品があると安心です。
白ニキビ以外にも、炎症を起こした赤い細かいニキビにも「抗炎症作用」や「殺菌作用」で働きかけてくれるので活用出来ますよ。
炎症を起こした細かいニキビの画像から確認していきましょう。
炎症性の細かいニキビの画像と対処方法
炎症を起こした細かい赤ニキビの写真です。
細かい赤ニキビがポツポツと大量発生、、、白ニキビより悪化した写真のような症状に悩んでいる人も多いかもしれません。
肌荒れ歴が長いと見慣れた症状ですが、赤ニキビも数が増えるとニキビ跡が心配で対策も悩ましいです。
皮膚科のお薬や、スキンケアも含めて何もかも上手くいっていないのではと不安になります。
毛穴の中でアクネ菌が繁殖して皮膚が炎症を起こしている状態なので、
- 毛穴をキレイにする作用
- 炎症を抑える作用
- アクネ菌を殺菌する作用
の3つを意識したスキンケア・治療薬選びを行っていくと原因に届くので治りも早まります。
アクネ菌の撃退まで出来る予防ケアって丁寧に選んでいかないとなかなかありません。
薬用や医薬部外品からしっかり選んでいくこともポイントの1つになってきます！
ただし、あまりケミカル成分が多すぎると、すでにダメージがたまった赤ニキビ肌には少し辛いかもしれません。
100%無添加の天然の力で引かせていくと少しずつ落ち着いて安定してきますよ。
主成分にカタカナばかり並んだケミカル化粧品で上手くいかなかった時ほど、”自然派に変えた時のいい感じ”が気持ち良いです♪
草花木果のどくだみは細かい白ニキビと赤ニキビの混在肌にもしっかり届きます。
顔中の小さい赤ニキビが腫れてしこりのように悪化してしまうと大変です。
適切な対処方法を実践して即効性を重視して治していきたいですね。
細かいニキビに効果的な治療薬
白ニキビに効く薬
細かいニキビを一日でも早く治したい場合には、ぜひ皮膚科で診察を受けて治療薬も処方してもらうようにしてください。
非炎症性の白ニキビに効果的な薬はアダパレンという主成分が配合された「ディフェリンゲル」です。
毛穴汚れを解消する「角質剥離作用」を持つ数少ない薬の一つです。（イメージとしてピーリングに近いです。）
市販薬で白ニキビに効くのはLIONから発売しているペアアクネリキッド治療薬です。
できれば皮膚科の処方薬の方が強力なのでおすすめですが、何か1つでも外用薬を持っておきたいいう時には薬局でも買える市販薬も活用していきましょう。
赤ニキビに効果的な薬
細かいニキビが赤ニキビだった場合、治療薬は皮膚科で抗生物質を処方してもらえるとベストです。
- アクアチム
- ダラシン
- ゲンタシン
- ミノマイシン
などが代表的で、とにかく種類が多いので医師に症状や肌質、年齢に合わせて適切な薬を処方してもらいましょう。
白ニキビと混在している場合は処方薬のべピオゲルがおすすめです。
過酸化ベンゾイルという主成分は海外のニキビ治療では有名の期待の成分です。
市販薬ならオロナインかペアアクネクリームあたりがわたしは効きました。
予防ケアで症状を繰り返さない強い肌を整えて、薬で今ある細かいブツブツを治す。
一日でも早く完治させるには、スキンケアと薬をしっかり使っていきましょう。
あと、どちらの症状も潰す方法で対処するのは絶対にダメです。
陥没クレーターや凸凹跡が残ってしまう原因になります。ニキビ跡は対策に何か月、何年もかかることもあり大変です。
効果的な対策方法があるのに潰して皮膚組織を傷めてしまうなんて、もったいないです！
肌のバリアを整えて、皮膚を修復して再生を早めるのだってスキンケアの大切な役割です！
白ニキビ・赤ニキビができる原因は？
細かいニキビはいきなり一度に大量発生する厄介者です。
でもその最終的な原因は「毛穴が皮脂汚れで塞がってしまうこと」にあります。
- スキンケアでしっかり毛穴汚れを落とせていない
- ファンデーションやコンシーラーのメイク類の毛穴落ち
など毎日のケアが上手くいっていないことが原因となってしまうこともあります。
脂性肌・乾燥肌といった肌質がそのまま原因となることもあります。
脂性肌は過剰な皮脂が毛穴を詰まらせ、乾燥肌は実は乾燥を補うための保護膜を作ろうとして皮脂分泌が過剰です。
肌の状態をしっかり整えていかないと、肌トラブルと常に隣り合わせで油断ができません！
また、ホルモンバランスの乱れも対処が大変な厄介な原因です。
たとえば、睡眠不足やストレスは成長ホルモンや女性ホルモンの分泌が乱れる原因になります。
ホルモンのバランスが崩れると、肌の水分量、皮脂量のバランスも揺らいで肌荒れしやすくなります。
ストレスは男性ホルモン（アンドロゲン）の分泌を増やします。
男性ホルモンは皮脂分泌を行う作用があって毛穴に角栓コメドができる原因になります。
生理前になると細かいポツポツが頬やあごに増える！
なんていう時には女性ホルモンやストレスが原因になっている可能性が大です。
顔のパーツ別で見ていくとおでこ、鼻、こめかみといったTゾーンは皮脂腺、汗腺の活動が活発です。
特に中学生・高校生の思春期の学生は皮脂分泌が豊富で、突然お構いなし細かいニキビが顔全体に大量発生しやすいです。
あご・頬といったフェイスラインは肌が乾燥しやすい場所です。
大人になると皮脂が落ち着いてくる代わりに今度は乾燥がひどくなって、頬や顎のフェイスライン白ニキビが増えやすくなってきます。
乾燥するとターンオーバー（新陳代謝）機能が崩れて、肌の生まれ変わりや修復がスムーズでなくなります。
角質肥厚が起きて肌が柔軟性を失い、毛穴に角質層の古い汚れが溜まりやすくなり、細かいブツブツが大量発生する原因になります。
小さいニキビの内に早く治すことが何より大切です。
悪化すると顔中の毛穴の中でアクネ菌が繁殖して炎症を起こしたり、化膿まで進行してしまうからです。
色々な原因があって対処が大変に感じるかもしれませんが、しっかり原因から対応できれば治せるということでもあります。
細かいニキビは泡洗顔で徹底カバー
細かいニキビは単なる毛穴詰まり（角栓）の状態に過ぎません。
だから、角栓を解消する洗顔ケアが治し方の中心となってきます。
Tゾーンに細かいニキビが大量発生している脂性肌の洗顔ケアでは、とにかく洗浄力が重要に。
強力な洗顔料を使って分泌された皮脂を取り除くことに力を入れれば上手くいく可能性が高いです。
ファーストクラッシュやプロアクティブ（スクラブ洗顔）のような思春期ニキビ化粧品がおでこ、鼻のTゾーンの脂性肌の細かいニキビ対策としておすすめです。
Uゾーンの乾燥肌の洗顔ケアはちょっと複雑です。
毛穴の汚れは落とさないといけないけど肌を乾燥からも守らないといけないというバランスが洗顔料に求められます。
思春期の学生が使うような洗顔料では刺激が強すぎて乾燥を悪化させてしまう場合がほとんどなんですね。
そこでおすすめなのは、毛穴の不要な皮脂汚れだけを落とすことが出来る「大人ニキビ洗顔」です。
乾燥肌が多い大人向けのニキビ洗顔で、優しさを重視した洗顔料となっています。
乾燥肌の白ニキビケアは洗顔料選びで失敗してしまうと悪化の一途です。
これから洗顔料選びを行う際には絶対に大人ニキビ洗顔から選ぶようにしてくださいね。
また、顔全体に発生した場合にも、乾燥した場所に合わせて洗顔料を選ぶことが安全で確実です。
たとえば、オイリー肌のおでこや鼻に細かいニキビがあっても、乾燥した頬やあごにブツブツがあるなら大人ニキビケアが合いやすいです。
混合肌、乾燥肌、敏感肌は大人用のコスメが合いやすいと考えると分かりやすいですね。
ところで少し細かいトピックですが、洗顔タイプにはこだわりがありますか？(^^)
泡洗顔、クレイ洗顔、スクラブ洗顔など色々なタイプの洗顔フォームがありますよね。
わたしは顔中に大量発生したプツプツには泡洗顔が使いやすいと感じています。
石鹸からしっかりとモチモチ泡を作って全体をムラなく贅沢にカバー。包み込むようにして洗い毛穴の角栓汚れをオフしましょう。
細かいニキビの正体と原因が分かれば、あとは落ち着いて原因から対策を届けるだけ！
化粧品と薬を使った正しい治し方を実践していくことで、少しでも早く肌荒れが落ち着つせて予防もできるようになりますよ！
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