男性の白ニキビの原因
「白ニキビが男なのに治らない！」
「女性と同じくらいスキンケアを頑張っているのに！」
10代の学生時代ならまだしも、20代から20代後半になっても白ニキビが増えてしまう男性も多いと思います。
ここ10年ほど悩む人が急増している大人ニキビは女性だけのものではないからです。
白ニキビができる原因は毛穴に皮脂が詰まって角栓ができることにあります。
男は、男性ホルモン量が多いため、その作用で皮脂分泌が女性の3倍も多いと言われています。
そこに仕事のストレスでさらに男性ホルモンが増えたり、睡眠の質が低下するとあっという間に白ニキビが大量発生してしまいます。
でも、
- 洗顔も保湿も頑張っている
- 脂っぽい食べ物をたくさん食べている自覚はない
- ストレスもそんなには感じていない
- 寝具の衛生環境にも気を使っている
それなのに白ニキビが治らないと悩んでいる男も多いはずです。
一体どうしてブツブツが治ってくれないのでしょうか。
白ニキビが治らないのはなぜ？
しつこく繰り返す男の白ニキビの大きな原因となっている可能性が高いのは”乾燥肌”です。
わたしも最近になって知って驚いたのですが、肌の水分量は男のほうが女性より少なく乾燥しやすいんだとか。
肌が乾燥するとターンオーバーと呼ばれる肌の新陳代謝がスムーズに働かなくなり、毛穴に皮脂が詰まりやすい状況になってしまいます。
皮脂分泌が女性の3倍多くて、肌が乾燥していて毛穴が詰まりやすい！
もう、白ニキビを予防しようにも状況が悪すぎですよね、、、。難易度ベリーハードのゲームみたいです。
多い皮脂を落とすために洗顔を頑張るのは間違っていません。
でも、強い洗顔料が肌の乾燥を悪化させてしまえば、すぐに白ニキビが再発する原因にもなってしまいます。
かといって化粧水、乳液、クリームといった保湿をフルで取り入れると、乳液やクリームは油分なのでかえってベタついてしまうという男性も多いです。
まさに八方ふさがり。どうやったら上手く男の白ニキビを撃退することができるのでしょうか。
男の白ニキビケア
男肌の白ニキビを対策していく上でポイントになりそうなのは保湿です。
洗顔による乾燥をカバーして、しかもベタベタストレスにならないスムーズな保湿ケアが求められます。
1つ良い方法だと思うのが、オールインワンタイプの保湿ケアです。
オールインワンタイプであれば、化粧水、乳液、クリームが1本にまとまっています。
ケアを重ねるにつれて起きるベタつきを回避することができるし、それでいて強力な保湿効果も実現できます。
（化粧水だけだと蒸発して意味がないので、ジェルタイプがおすすめです！）
ちゃんと洗顔で毛穴汚れをオフして、ちゃんと保湿をしてあげる。
皮脂量が多くて乾燥もしやすい男の白ニキビ肌を落ち着かせるには王道しかありません。
あとはそれを実現するための道具となる、オールインワンジェルを見つけて使っていくだけですね。
