白ニキビ予防はスキンケアで全原因から対策出来る

予防ケアはスキンケアが基本

白ニキビを治しても治しても繰り返してしまえば治らないままですよね。少しずつ肌にダメージがたまっていって凸凹肌になったり敏感肌に傾いてきたりする原因にもなってきてしまいます。

皮膚科の治療薬をずっと使い続けていて化粧品によるスキンケアも頑張っているのに、治らないことはないけど完璧に予防出来ず治しては繰り返すが続いてしまう状態は厄介です。

白ニキビが治らないことはないから今の治療をずっと続けてしまいがちになるし、でも本気で予防を徹底して症状を完璧に抑えることが出来るようになるためにはそろそろ別の方法も考えるべきときが来ているのかもしれません。

白ニキビができる原因は最終的には「毛穴詰まり」です。古い角質汚れや皮脂汚れ、メイク残しや洗い残しなどが毛穴に詰まって角栓ができることで白ニキビの大量発生につながっていってしまいます。

しかし毛穴詰まりが起きる原因は様々で、

  • 毛穴汚れを洗顔でしっかりと落とせていない
  • 乾燥を保湿ケアで対処出来ていない

といったスキンケアに直接的に関わる原因から、

  • ストレスによる皮脂分泌が多い
  • 生理前の女性ホルモンバランスの揺らぎが大きい
  • 生活習慣が乱れて心身に負担がかかっている

といったような裏の大きな原因も忘れてはいけません。とはいえ、生活習慣の改善やメイクを白ニキビ肌用に意識して予防していくのは、10年20年とずっと続けないといけないと思うと大変ですよね。

やはり肌のトラブルは出来るだけ毎日のスキンケアで予防出来るように目指していくことで、ストレスなく白ニキビを予防出来る最高のスキンケアにも出会えるかもしれません。

予防ケアの選び方

白ニキビは自分に合ったスキンケア化粧品が見つかれば簡単に予防出来るようになる一方で、合わない化粧品を選んでしまうと化粧品のせいで治らないなんてことにもなりかねません。これは白ニキビに限らずあらゆる肌トラブルに共通して言えるかもしれませんね。

まず、予防ケアに求められる毛穴の汚れケアと保湿ケアですが、これは脂性肌・乾燥肌といった肌質に合わせて選んでいく方法が基本です。

脂性肌の場合にはしっかりと汚れを落とせる洗顔料が必要になってくるし、乾燥肌の場合には不要な皮脂汚れだけを落とす優しい洗顔料で洗顔で乾燥を悪化させないように注意しなければいけません。

洗いすぎて肌が乾燥すると一時的には白ニキビが治ったように感じることもありますが、すぐに皮脂詰まりが繰り返されて白ニキビが再発してしまう原因となってしまいます。

おでこや鼻は皮脂腺が多くオイリー肌っぽくなりやすい場所で思春期の学生に白ニキビができやすい、頬・顎・口周りといったフェイスラインは乾燥しやすい場所で大人になると白ニキビができやすい場所と言われています。

白ニキビが大量発生しやすい場所と肌質を確認しつつ予防ケアをしっかりと選び直すことで予防の確率をグッと高めることが出来ます。

またストレスやホルモンバランスの乱れといった生活習慣に関わってきそうな原因も、本気の予防ケアでは見逃すわけにはいきません。今回は予防スキンケアだけで対処していく方法なので、ストレスやホルモンバランスといったイメージしづらい原因にもアプローチ出来る予防ケアを紹介します。

そもそも私たちが「これで治るはず」と信じてスキンケア化粧品を使うのは、その予防ケアに症状に対して有効な成分が含まれているからですよね。

同じようにストレスやホルモンバランスの乱れにも有効な成分を使っていくことで予防ケアの質を高めることが出来ます。

何もストレス対策や生活の見直し徹底をしなくても、スキンケアでもこういった原因を潰していくことが出来るんですよ。

例えば「ダマスクローズ」というバラの香りにはリラックス効果・ホルモンバランシング効果があって、ダマスクローズを配合した大人ニキビケアもあります。

なぜダマスクローズが使われているのか?というとダマスクローズには炎症を抑える作用や殺菌作用もあって、ニキビ肌の予防にピッタリだからです。

ストレスやホルモンバランスの乱れは男性ホルモンの増加と同じように皮脂分泌を引き起こし毛穴詰まりを招きます。特に大人になってフェイスラインに大量発生する白ニキビの原因として、乾燥やメイク残しよりも深く関わってくることもあります。

皮膚表面上のことだけではなく体の内側からもしっかりとアプローチ出来る予防ケアで、白ニキビを完治させていくことを目指しましょう。予防ケアが完璧になれば、今ある白ニキビを治してしまえばそれで終わり!となるので気持ち的にも前向きになれますよね♫


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